top of page

תרגילים שמותר לנסות גם בבית

החלוקה הראשונית בין סוגי התרגילים היא בין תרגילי אימון לתרגילי חימום. כתרגילי החימום כשמם כן הם, באים להכין אותנו לתרגילי האימון שיגיעו מאוחר יותר בהמשך המפגש. בכל מפגש החצי שעה הראשונה מתמקדת בתרגילי חימום פשוטים ומשחררים העוזרים לנו להתנקות מהתפקיד אותו אנו ממלאים ביום יום ומעבירים אותנו לעולם המופלא של האימפרוביזציה.



יש שני סוגים מרכזיים של תרגילי אימפרוב: 

short form improv - תרגילים קצרים בדרך כלל נעים בין שלוש לחמש דקות

​long form improv - תרגילים ארוכים בסגנן פלייבק או הארולד, מבוססים על מילה או סיפור על בסיסו מממחיזים מחזה שמומצא על המקום.



הסדנאות שאנו מציעים מתרכזות בתרגילים קצרים וממוקדים שמטרתם אימון המוח לחשוב מהר ולהגיב מהר. 

בכל מפגש אנו מתרגלים בין שלושה לארבעה תרגילי חימום מבוססי תנועה, קול, סיפור/מונולוג (storytelling) ולאחר מכן תרגילי תיאטרון מבוססי דיאלוגים ובסדנאות אימפרוב למתקדמים עוברים לרגילים מורכבים הדורשים טכניקה ואימון רב. בכל סדנא מבצעים כעשרה תרגילים מתוך רשימה של כ- 800 תרגילים שונים, כך שהגיוון רב ממפגש למפגש.

בנוסף, אנו מדריכים אנשי מכירות בעזרת סימולציות מעבודתם השוטפת ומאפשרים להם להתאמן על יבש ולהדריך אותם כיצד לצאת ממצבים מורכבים. חלק מהתרגילים הינם תרגילי תיאטרון קלאסיים ומותאמים למכירה וחלקם מוגדרים תרגילי מכירות ונבנו ספציפית להתמודדות והתנגדויות מכירה. 



ברוב התרגילים ניתן למצוא את מרכיב ההפתעה. אותה הפתעה שלא נותנת לך את האפשרות להתכונן מראש, וזאת הדרך הטובה ביותר להתאמן, כשאין לך את היכולת לחשוב מהכסא, להכין את עצמך למי אתה עומד להיות ומה אתה עומד לעשות. בחלק גדול מהמקרים אותו מרכיב של הפתעה מגיע מהפרטנר שלך, שהוא זה שקובע את הבסיס של הסצינה ואתה לעומת זאת נשאב לסימולציה כשיש לך חלקיק שניה להתרגל אליה, להרגיש אותה ולהגיב כאילו ידעת שהיא תגיע.​



רשימת משחקי אימפרוב​​

לקבלת מידע על סדנאות

bottom of page